Aqua aerobic v rámci vstupného (30.8.2017)

Rádi byste spojili cvičení s pobytem ve vodě?

Pak Vám nabízíme možnost vyzkoušet si aqua aerobic v rámci vstupného do wellness centra.

Co je to   

Aqua aerobic je zábavná forma kondičního cvičení při hudbě ve vodě, zatěžující jak srdeční a dýchací soustavu, tak i pohybové ústrojí pobytem a lokomocí ve vodě.

Aqua aerobic je vhodné cvičení pro všechny věkové i váhové kategorie. Vlastnosti vody způsobují, že se cvičení stává bezpečným a efektivním i pro lidi po úrazech. Odpor vody umožňuje rozvoj svalové síly, vytrvalosti a flexibility.

Kdy: středa 18:00 - 19:00 hod.

Začínáme ve středu 13. září 2017.

Cvičení při hudbě bude probíhat na 3 drahách plaveckého bazénu a z toho důvodu je počet míst omezen. Chcete-li mít jistotu, že si s námi zacvičíte, nahlaste se prosím na tel. 554 717 240 nebo na pokladně.

Zpět
Kalendář akcí
Po Út St Čt So Ne
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Novinky
25.3.2024
Otevírací doba - Velký pátek 29.3.
Vážení příznivci saunování, dne 29.3.2024 bude sauna v parku otevřena od ...
Celá novinka
15.1.2024
Prodloužení provozu rekreační ledové plochy
„Provoz rekreační ledové plochy na nám. Míru bude prodloužen do 28.1.2024, včetně. Bruslit se bude ...
Celá novinka
10.1.2024
Týden hokeje
...
Celá novinka
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace